Onze postures et une relaxation inspirées du yoga sont présentées étape par étape pour apprendre à bien respirer. Chaque exercice correspond à un objectif précis : vider ses poumons, évacuer le trop-plein ou encore s'ouvrir à la vie. ©Electre 2020
- Sujets
- Langue
- français
- Description physique
- 1 vol. (27 p.). illustrations en couleur. 20 x 20 cm
- Date de publication
- 2020
- Collection
-
Le yoga des petits
- Public visé
- A partir de 5 ans