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100 % yoga des petits : bien dans son corps, bien dans sa tête | Jouanne, Elisabeth. Auteur
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100 % yoga des petits : bien dans son corps, bien dans sa tête

Livre

Jouanne, Elisabeth. Auteur | Green, Ilya. Illustrateur

Edité par Bayard Jeunesse. Montrouge (Hauts-de-Seine) - 2015

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Sélection : Table bien être

Comptines de relaxation : 2-4 ans | Diederichs, Gilles. Auteur

Comptines de relaxation : 2-4 ans

Livre | Diederichs, Gilles | Nathan, 2009

Un livre CD qui propose comptines, musiques et sons de la nature. Pour que les parents accompagnent l'enfant dans la découverte et la détente de son corps. ; Dans les collines africaines ; La marche du gorille argenté ; La détente...

Je découvre la méditation : avec des exercices guidés pour apprendre à accueillir tes émotions et à développer ton attention | Raynal, Sophie. Auteur

Je découvre la méditation : avec des exercices gui...

Livre | Raynal, Sophie | Nathan Jeunesse, 2017 (Le bien-être des petits)

Jeanne et monsieur Sage proposent des exercices de respiration et de concentration pour s'initier à la méditation.

J'apprends à me relaxer : avec des exercices pour se détendre et des comptines pour respirer et s'endormir facilement | Diederichs, Gilles. Auteur

J'apprends à me relaxer : avec des exercices pour ...

Livre | Diederichs, Gilles | Nathan Jeunesse, 2017 (Le bien-être des petits)

Un livre-CD qui propose comptines, musiques et sons de la nature. Un voyage à travers les cinq continents, dans lequel l'enfant rencontre différents animaux qui lui apprennent quelques postures de yoga.

100 % yoga des petits : bien dans son corps, bien dans sa tête | Jouanne, Elisabeth. Auteur

100 % yoga des petits : bien dans son corps, bien ...

Livre | Jouanne, Elisabeth | Bayard Jeunesse, 2015 (100 % activités)

45 enchaînements présentés, étape par étape, dans le langage des petits : rituels du matin, réveil des sens, assouplissements...

Le yoga, c'est pour moi | Rissman, Rebecca. Auteur

Le yoga, c'est pour moi

Livre | Rissman, Rebecca | Bayard Jeunesse, 2017

Cet ouvrage pratique propose de découvrir les bases du yoga en fournissant des informations sur cette discipline, en expliquant le déroulement d'une séance et en détaillant les postures et leurs bienfaits. Chaque séance est illus...

Le yoga des petits | Whitford, Rebecca. Auteur

Le yoga des petits

Autre | Whitford, Rebecca | Gallimard-Jeunesse, 2005 (Gallimard album)

10 postures de yoga expliquées aux tout-petits, présentées sur des doubles pages. Chaque posture correspond à un animal. Des conseils simples permettent aux parents de guider l'enfant et une double page de photographies montre les...

Yoganimo : le yoga des enfants | Martel, Sophie. Auteur

Yoganimo : le yoga des enfants

Livre | Martel, Sophie | Ed. Enfants Québec, 2009

Ce livre de yoga pour enfants propose 40 postures différentes représentant chacune un animal ou un élément de la nature. L'enfant s'amusera à reproduire la position de la grenouille, du guépard, de l'abeille, du koala, du chameau,...

Retour au calme | Guichard, Rémi (1968-....). Chanteur

Retour au calme

Livre | Guichard, Rémi | Formulette production, 2014

Un livre-CD pour apaiser les tout-petits avec des chansons calmes, des berceuses et des ambiances zen

Mon temps calme avec Noah le panda | Nielman, Louison. Auteur

Mon temps calme avec Noah le panda

Livre | Nielman, Louison | Fleurus, 2016 (Petit zen)

Noah le panda se réveille tout doucement et dans une maison calme avant d'aller jouer dans la neige. Au fil de l'histoire, cet album propose à l'enfant de se relaxer et de se détendre grâce à des exercices de sophrologie simples e...

J'ai pas sommeil ! : histoires et rituels pour s'endormir paisiblement | Nielman, Louison. Auteur

J'ai pas sommeil ! : histoires et rituels pour s'e...

Livre | Nielman, Louison | Fleurus, 2017 (Petit zen)

Des histoires tendres, associées à des rituels pour se détendre et se préparer au sommeil.

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