Médiathèque Ermes

Nous nous sentons sans cesse coupable !Vous souhaitez savoir pourquoi, pourquoi nous ressentons autant cette culpabilité ? Pourquoi ce désagréable ressenti ne vous quitte pas ?Vous êtes dans la situation où quelqu'un de votre entourage vous culpabilise sans cesse ? L’un de vos proches est dans cette situation, et vous espérer l’en libérer ?A travers cette formation, Yves-Alexandre Thalmann vous présente en détail les différents mécanismes de la culpabilisation et vous apprend à vous débarrasser de ce trouble pesant et inutile.Se libérer de la culpabilité est un pas important vers le bien-être intérieur.

Sujets

• Bien-être